プロスキーアイテム・オリジナルプリント(プレプレ)のプレストは長野県上田市でお客様のこだわりを実現します。
  

2009年9月29日(火曜日)

汗ダクの毎日

カテゴリー: - presto @ 09時28分34秒

9/19〜9/23までのシルバーウィークから9/28にかけて汗ダクの毎日でした。

MBTエクササイズ・FLYING FOOT(とび足)の販売・オリジナルプリントシャツの企画・
サッカーウエアのご予約・ローラーブレードのご予約・MBTのソールリペアなど。

まだ冬モードには突入してませんが、健康志向中心に多数のお客様が
お見えになりました。ありがとうございます。

9/24には長野でビンディングメーカー10社のテクニカルセミナーに参加し、
認定整備技術者証をもらって来ました。(眠かった。)
うれしかったのは、昼、いむらやのやきそば食べたこと。
30年以上前、頻繁に通った店です。

シルバーウィークの「とび足」特別販売、好評でした。
面白いのは騙されたと思って1足買っていった方が
翌日また買いに来られたこと。2名いらっしゃいました。
効果ある。洗濯するからと。

特にゲートルタイプ好評です。特別販売(20%OFF)続けます。

今季から扱う ストックリ スキー入荷しました。
スイスのハンドメイドスキーです。

カスタムフェアでスキーチューンナップ出された方、出来あがっています。

軽井沢プリンスホテルスキー場 10/30(金) OPEN!

菅平高原スキー場シーズン券 上田市民¥3万、一般は¥6万、早割り¥5万  
           (軽井沢町民の私、かなりショック ! なんで?)

只今、腹直筋6分割化工事進行中。長年にわたる脂肪という抵抗勢力との攻防。
胸筋のために助っ人入手しました。ダンバー(アームバー)。
           早速命名しました。【長妻さん1号】と。

9/29は定休日です。有酸素運動してリフレッシュです。                 mamada.jpg


2009年9月18日(金曜日)

シルバーウィークのご案内

カテゴリー: - presto @ 17時50分44秒

9/19(土)〜9/23(水)シルバーウィークのご案内 【定休の9/22除く】 
(9/22ブログ更新できないので9/18更新です。)
     
(株)ホシノ FLYING FOOT(とび足)特別販売

日頃のお仕事中、脚の疲労、だるさ、むくみなどでお悩みの方、
長距離ドライブ、エコノミー症候群対策、散歩や軽いウォーキング、
ゴルフ、スキーなど、脚の疲労感の解消に最適なグッズ。

【第2の心臓】と言われるふくらはぎの「ポンプ作用」をサポートして 
血液還流を促進する「段階着圧」ソックス&ゲートル。

5本指ハイソックス・厚手=定価¥2310 (S・M・L)
5本指ハイソックス・薄手=定価¥2310 (S・M・L)
ゲートルタイプ・黒=定価¥1470 (S・M・L)
ゲートルタイプ・白(ソフト)=定価¥1470 (S・M・L)

私は仕事中、ゲートルタイプ・黒のMと旧品のゲートルタイプ厚手の黒のSを使用。
ゲートルとMBTの併用です。
スキーではゲートル+普通のハイソックスを着用予定です。かなり疲労度違うはずです。

1日中の立ち仕事・デスクワークに、また仕事場で靴の規制からMBTの履けない人
お薦めします。午後から夕方にかけて足むくむ人、効果テキメンです。

今回、ゲートルの黒のS・M・Lのサンプルもあります。

但し、高血圧・心臓・腎臓に障害のある方、現在治療中の方、
過去に血行障害を起こしたことのある方は医師にご相談下さい。

今回 シルバーウィーク期間中、20%OFFで販売致します。
今回ご用意した在庫が売り切れましたら、ご予約も賜ります。

かなり優れもの、効果が認識できるものです。

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             とりあえず、中間報告

9/6(日)に体脂肪率など計測し、9/7・9/10・9/13・9/17と4回
加圧トレーニングを実施。
更にここ3日、若干の無酸素運動をとりいれ、
仕事中履くMBTは有酸素運動と位置づけ、9/18(金)9:30の結果。


 

  9月6日 9月18日 このような数値がでました。
体重 69.8kg 68.8kg かなり安い体組成計ですので
体脂肪率 19.8% 18.3% 正確でないかも知れませんが
水分量 56.1% 55.8% 目安となります。
筋肉量 38.9% 39.6%
基礎代謝量 1574Kcal 1568Kcal
骨量 2.8kg 2.8kg
体温   36.4℃

腹囲(へそ上3cmの位置で計測) マイナス2.8cm
右上腕部(ちからこぶ頂点) プラス0.5cm
左上腕部(ちからこぶ頂点) プラス0.5cm
左足首最細部 20.4cmから20.2cm
     
 食生活は変えず、酒もしっかり。
 11日間でとりあえずこのようなデータでした。

 モルモット生活継続中。またご報告します。               mamada.jpg


2009年9月15日(火曜日)

シルバーウィークのご案内

カテゴリー: - presto @ 13時20分26秒
9/19(土)〜9/23(水)シルバーウィークのご案内
 
期間中9/22(火)は休業となります。
本来定休日の火曜が祭日の場合
営業となりますが、今回休みとさせていただきます。
それ以外、営業しております。
 
9/19に向けて店内順次、冬バージョンへ
入れ替え中です。09/10NEWモデルのディスプレイをスタートしました。
 
MBT順調です。MBTのエクササイズマニュアルに
アレンジを加えてエクササイズしています。
 
アレンジのキーポイントは体温・体脂肪・筋肉・血流・基礎代謝・
新陳代謝・アンチエイジング・骨密度などに
有酸素運動・無酸素運動・成長ホルモン・
加圧トレ・スロトレ・クイックトレなどです。
 
MBTに加圧トレを加えた肉体改造モルモット、1週間。
体脂肪率・筋肉量・体温に変化が現れ始めました。
次回あたり、ナマの数値変化を発表できると思います。
 
近々、MBTの2009AW(オータムウインター)NEWモデル入荷と
カタログ新しくなります。
 
9/17(木)夕方、夏のプレストカスタムフェアでスキーチューンナップに
出された方、出来上がり予定日です。
 
       質問です。
健康な人の平熱はどのくらいだと思いますか?
 
 
 
 
 
        答え                                                               
36.5℃〜37.1℃の間といわれています。
低体温の方、体温を上げましょう。
ご自分の体温に興味を持ちましょう。
私は9/14 19:00現在 36.5℃です。
 
9/15(火)は定休日です。                                          mamada.jpg                    
定額給付金の手続きとサウナルームでストレッチ・・・V
 

2009年9月11日(金曜日)

上田地域産業展

カテゴリー: - presto @ 20時54分41秒

プレスト プリント事業部よりお知らせです。

2009年 10月23日(金)・10月24日(土)に開催される
「上田地域産業展」に出展いたします。

会場は上田城跡公園体育館・上田城跡公園第二体育館
10月23日(金)AM9:30〜PM16:30
10月24日(土)AM9:00〜PM16:00

産業展には100社以上の企業・団体が出展されるそうで、
ものづくりのイベントや、フードフェア(特産品の販売・試食)などのブースもあるそうです。

プリント事業部プレプレでは、今年5月に導入した真空式二段転写機を使って
昇華熱転写ができるようになり、そのプリントアイテムを是非ブースにてご覧ください。

また、プリントグッズの展示やプリント加工の実演等、
まだまだ企画中の段階ですが、皆様のお越しを心よりお待ちしています。

食のブースだけじゃなく、是非プレプレブースにもお立ち寄りください!   小林さん_1.jpg                    


2009年9月8日(火曜日)

今週は・・・

カテゴリー: - presto @ 09時22分11秒
今週(9/2〜9/7)は白馬の催事の準備・後片付けと
メーカー様のご来店とMBTエクササイズと文化祭クラスTシャツで全身の汗腺全開モード。
 
ワックスメーカーの TOKO・HOLMENKOLのWAX情報入手。
オガサカ・テクニカからの情報の仕入れました。
 
MBTとカーツの併用を始めました。
 
9/5は体の各部のサイズ計測。上半身裸で膝上のオガサカスパッツ姿でいたら
お客様がいらっしゃいました。フリーズしていました。
 
体脂肪計を入手し、9/6からパーソナルデータをつけ始めました。
筋肉再生に48時間かかることから、中1日でカーツトレーニングを
取り入れ、腕10分・足20分負荷をかけます。
もちろん、足はMBTを履きながら。
 
数値の変化がでたらお知らせします。(モルモット店長)
 
体重・体脂肪率・水分量・筋肉量・基礎代謝量・骨量
 
9月に入りスキー少し動き始めました。
MBTは相変わらず勢いあります。                                                mamada.jpg

2009年9月1日(火曜日)

今週も・・・

カテゴリー: - presto @ 09時35分22秒

今週(8/25〜8/31)もMBT会議・神田スキー街チェック・プレプレのクラスTシャツご注文・
サッカーウエアなどのご注文・MBT体験と引取エクササイズ・社員研修・衆議院選挙・
白馬特販会の準備と忙しい1週間でした。

8/29(土)30(日)と社員研修で臨時休業をし、お客様に多大なご迷惑をお掛けし、
誠に申し訳ございません。すべて私の不徳の致すところでございます。

どうしても政治家のこの時ばかりのしゃべり方が耳についてしまいます。

政治家は国民一人一人のため、私はお客様一人一人の健康の為
今後とも頑張っていく所存です。清きご来店、お待ち申し上げます。

8/31(月)ご来店のMBT引取2名の女性、2ヶ月後どのくらい変わるか楽しみです。
足首の太さ、X脚・O脚の度合い、外反拇指の度合いなどを測らせていただくことは、
お客様に変化を理解していただき、その変化を楽しみに変えていただくこととともに、
トレーナーとして対応させていただく
私自身へのプレッシャーを課すことを目的としています。
ですから3ヶ月後まで付きあいます。もちろんその後も。
その結果、私が一番恩恵を受けてます。
汗をかき、アウターマッスル・体幹インナーマッスルを鍛え、静脈血を動かし、
中枢神経を刺激し、レセプター・脳を刺激する。
それを接客中にさせていただく。お客様ウェルカムですね。
是非、この9月・10月にかけてMBTお薦めします。  【基礎代謝アップ】
私はMBTにカーツの併用をします。

9/4(金)〜9/6(日)の第11回白馬特別販売会のチラシ、
上田店の入り口に貼りました。
是非ご一読を。                                      

9/1(火)定休日です。                                   mamada.jpg


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